রাশিয়ায় দারিদ্র্যের কোনও ধারণা নেই। আইনসুলভ স্তরে, যাঁদের আয় জীবিকার স্তরের নীচে, তারা দরিদ্র হিসাবে যোগ্য হন as এছাড়াও, বিষয়গত দারিদ্র্য শব্দটি রয়েছে - অর্থনৈতিক বৈষম্য দ্বারা উত্পন্ন। "যার অগভীর মুক্তো আছে, যার কাছে খালি বাঁধাকপি স্যুপ আছে" প্রবাদটি কাজ করে তা এই ক্ষেত্রেই ঘটে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
"স্বল্প বেতনের" ধারণাটি খুব শিথিল। যেমন লোক জ্ঞান বলেছেন - একটিতে মুক্তো আছে, অন্যের খালি স্যুপ রয়েছে। তবে এখানে একটি বৈধ ন্যূনতম রয়েছে, যার নীচে নিয়োগকারীর কেবল মজুরি দেওয়ার অধিকার নেই। 2014 এর জন্য, সর্বনিম্ন মজুরি 5554 রুবেল, যখন রাশিয়ার গড় নির্ভরতা স্তরটি 7000 রুবেল। নির্দিষ্ট অঞ্চলের বাসিন্দাদের জন্য, একটি আঞ্চলিক সহগের সর্বনিম্ন মজুরির জন্য ধার্য করা হয়, তবে এই জাতীয় ভাতা দিয়েও এটি একটি স্বল্প পরিমাণ। তবে, তবুও, লোকেরা এই জাতীয় বেতনে জীবনযাপন করে।
ধাপ ২
প্যারাডোসিকাল যেমন মনে হতে পারে, পেনশনভোগীদের মধ্যে, যারা রাশিয়ান ফেডারেশনের অন্যতম দরিদ্র শ্রেণীর মধ্যে রয়েছেন, জনসাধারণের সেবার জন্য খুব কম debণগ্রহীতা রয়েছেন। প্রথম নিয়ম, যদি আপনাকে অল্প বেতনে জীবনযাপন করতে হয় তবে তা ইউটিলিটির জন্য সময়োচিত অর্থ প্রদান। আইন অনুসারে দরিদ্রদের আবাসন ও সাম্প্রদায়িক পরিষেবার জন্য অর্থ প্রদানের জন্য একটি ভর্তুকি পাওয়ার সুযোগ রয়েছে, যা অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত। আপনি যদি গরম এবং ঠান্ডা জলের জন্য মিটার, বিদ্যুতের জন্য দুটি এবং শুল্ক মিটার স্থাপন করেন তবে আপনি ইউটিলিটি বিলের ব্যয় হ্রাস করতে পারবেন। দেশের কয়েকটি অঞ্চলে বিনামূল্যে মিটার ইনস্টলেশন প্রোগ্রাম রয়েছে।
ধাপ 3
খাদ্যের ব্যয়কে অনুকূল করার জন্য ব্যক্তিগত সহায়ক ফার্মিং একটি আসল উপায়। অবশ্যই, আপনাকে সালামি এবং আনারস আকারে সুস্বাদু খাবারগুলি ভুলে যেতে হবে, তবে ক্যাভিয়ারকে ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে, কেবল অ্যানালগ, যা কোনও ছাঁটাইযুক্ত ব্যক্তির স্বাদে প্রাকৃতিক থেকে আলাদা নয়, এবং দামে দশবার কম ফাস্টফুড, স্যান্ডউইচস, স্যান্ডউইচ - এগুলি বেশ ব্যয়বহুল, তবে সামান্য উপকার, আরও ক্ষতি নিয়ে আসে। একটি বাড়িতে রান্না করা মধ্যাহ্নভোজ অনেক সস্তা। সাধারণভাবে, আপনার খাবারের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত নয় - স্যুপ এবং দরিদ্র দীর্ঘকাল ধরে নিজেকে স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর খাবার হিসাবে প্রতিষ্ঠিত করেছে।
পদক্ষেপ 4
অ্যালকোহল সবচেয়ে আনুষ্ঠানিক বর্জ্য। তালুর পরিপূরক করতে দুপুরের খাবারের সময় টেবিল ওয়াইন পরিবেশন করা হয় তবে স্পষ্টতই এটি হয় না। স্ট্রেস উপশম করতে এবং সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য অ্যালকোহল গ্রহণ কখনই সমস্যার সমাধান করতে পারেনি এবং স্বস্তিযুক্ত চাপ অবশ্যই ফিরে আসবে এবং সকালের হ্যাংওভারের মাধ্যমে আরও বাড়বে।
পদক্ষেপ 5
টেলিফোন যোগাযোগ এবং ইন্টারনেট এমন একটি প্রয়োজনীয়তা যা আপনি নিজেকে অস্বীকার করতে পারবেন না। ল্যান্ডলাইন ফোনটি প্রত্যাখ্যান করা ভাল। মোবাইল যোগাযোগের জন্য অর্থ প্রদানের জন্য, আপনাকে অবশ্যই অপারেটরের ট্যারিফ স্কেলগুলি যত্ন সহকারে অধ্যয়ন করতে হবে। এমন শুল্ক রয়েছে যে নেটওয়ার্কের মধ্যে আপনি দিনে 120 মিনিট পর্যন্ত মাসিক ফি ছাড়াই কল করতে পারেন, আপনাকে কেবল বিনামূল্যে জরুরি পরিষেবাগুলির সংখ্যা মুখস্ত করতে হবে এবং সংযোগটি পরীক্ষা করতে হবে।
