প্রতিদিন আমাদের বিভিন্ন আকাঙ্ক্ষা থাকে তবে এমন স্বপ্ন রয়েছে যা আমাদের ভিতরে বহু বছর ধরে থাকে live কেউ তার সমস্ত প্রাণ নিয়ে চেষ্টা করে যা তারা কী চায় তা উপলব্ধি করার জন্য প্রচেষ্টা করে এবং এর জন্য সম্ভব সব কিছু করে, কেউ আবার কখনও লালিত লক্ষ্যের নিকটে পৌঁছানোর আশা না করে কেবল নিরাশ হয়ে স্বপ্ন দেখতে থাকে। একটি ইচ্ছা করার জন্য কিছু নিয়ম রয়েছে যা আপনার স্বপ্নগুলি সত্য করে তুলবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি যখন ইতিবাচক বিষয়গুলি সম্পর্কে সরাসরি কথা বলবেন যা আপনার ইচ্ছা পূরণে সরাসরি প্রভাব ফেলবে তখন "না" কণা ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, পদোন্নতির স্বপ্ন দেখার সময়, এই কথাটি বলবেন না: "আমি দীর্ঘদিন ধরে পরিচালক থাকব না," ব্যবহার করুন: "এক মাসে আমি গ্রাহক পরিষেবা বিভাগের প্রধান হিসাবে নিযুক্ত হব," ইত্যাদি।
ধাপ ২
কোনও ইচ্ছা তৈরি করার সময়, এর পরিপূর্ণতার জন্য সময়সীমা নির্ধারণ করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ: "এপ্রিলে আমি একটি দেশের বাড়ি কিনব।" আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট তারিখ নির্ধারণ করেন তবে এটি আরও ভাল, এটি আপনাকে অভিনয়ের জন্য উত্সাহ দেবে এবং ইউনিভার্স আপনার পরিকল্পনাটি বাস্তবায়নের জন্য সমস্ত সম্ভাব্য শর্ত তৈরি করার চেষ্টা করবে।
ধাপ 3
নিজের জন্য ধাপে ধাপে পরিকল্পনা তৈরি করতে ভুলবেন না, যা অনুসরণ করে আপনার লালিত লক্ষ্যে নিয়ে যাবে। সর্বোপরি, আপনি এমনটি ভাবেন না যে, কোনও ইচ্ছা করার পরে, আপনি পালঙ্কের উপর শুয়ে থাকতে পারেন এবং টিভি দেখতে পারেন, এবং নির্ধারিত সময়ে কোনও কুরিয়ার আপনার স্বপ্নটি হাতে নিয়ে আপনার দরজায় কড়া নাড়বে এবং বিনা মূল্যে সবকিছু উপহার দেবে।
পদক্ষেপ 4
আপনার স্বপ্নটি প্রতিদিন কল্পনা করুন ize একটি আরামদায়ক অবস্থানে বসুন, আপনার নিজের শ্বাস দেখুন। ধীরে ধীরে আপনার এই ইচ্ছাটি সত্য হয়ে উঠেছে তা কল্পনা শুরু করুন: আপনি নিজের গাড়িতে বসে আছেন, নিজের ঘরে বসে আছেন, রিসোর্টে আরাম করছেন, আপনার প্রিয়জনের সাথে একটি বিয়ে খেলছেন ইত্যাদি আপনার হাত দিয়ে সিটের গৃহসজ্জার সামগ্রী, স্টিয়ারিং হুইল (গাড়ীতে), আসবাব (বাড়ি), বালি, সূর্যের উষ্ণতা (অবলম্বন), প্রিয়জনের চুম্বন (বিবাহ) ইত্যাদি অনুভব করার চেষ্টা করুন আপনি আপনার স্বপ্নের সাথে জুড়েছেন এমন সুগন্ধযুক্ত গন্ধ। আপনার আকাঙ্ক্ষার সংগীত বা শব্দগুলি চালু করুন (সার্ফের শব্দ, ইঞ্জিনের গন্ডগোল ইত্যাদি) আপনার স্বপ্ন - বাস্তবতায় নিজেকে নিমগ্ন করুন। ধীরে ধীরে ধ্যান থেকে বেরিয়ে আসুন এবং আপনি সবেমাত্র অনুভব করেছেন এমন সমস্ত সংবেদন এবং অনুভূতি নিজের মধ্যে রাখুন। আপনি কেন বা এই ক্রিয়াটি করছেন তা মনে রাখার জন্য তাদের প্রতিদিন নিজের ভিতরে কল করুন।
